Japón tiene la mayor esperanza de vida del mundo (85 años): el secreto de los japoneses para vivir más tiempo

Desde la regla de oro del 'Hara Hachi Bu' hasta una dieta liderada por el consumo de pescado y matcha.Así es como la alimentación japonesa combate el envejecimiento y la obesidad...

Desde la regla de oro del 'Hara Hachi Bu' hasta una dieta liderada por el consumo de pescado y matcha.Así es como la alimentación japonesa combate el envejecimiento y la obesidad