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Ni café ni suplementos: el hábito gratuito que potencia la memoria y pocos aprovechan
Un estudio midió reacción y atención: con más luz diurna, el cerebro responde mejor.No es magia: regula tu “reloj interno” y te ayuda a estar más alerta....
Un estudio midió reacción y atención: con más luz diurna, el cerebro responde mejor.No es magia: regula tu “reloj interno” y te ayuda a estar más alerta.
